【精品】朋友作文600字四篇
无论在学习、工作或是生活中，许多人都写过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的朋友作文600字4篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
朋友作文600字 篇1三年高中生活，我刚刚领略了三分之一，回头看看初三那一年走过的路，心里似乎又多了些什么……
我记忆中的初三那一年，事实上仅仅是中考前的一个月。当时很矛盾，一边是似乎永远做不完的试卷，另一边是厚厚一沓需要我付诸真情的同学录。考虑很久，终于还是把试卷塞进抽屉。“中考后我一定要拿他们去点炉子”——我边塞边想。
篮球，在当时是当作一种发泄方式而存在于我们当中的。班里总有那么几个人喜欢逃掉政治、历史课，屁颠屁颠得跑去打球，而在体育课上却躲进食堂看NBA。我是不逃课的，和我一起的老黑、阿杨还有小尧也不，我们总是在放学后，跑去操场打上一两个小时。然后带着满身臭汗、拎着破球网被找到学校的爸妈拖回家。
我们几个打球从来不管老天爷是什么脸色。烈日当头，我们挥洒汗水；暴雨倾盆，我们就在雨中奔跑、跳跃，挥洒雨水和泪水。累了，就坐在地上，仰头看那紫色的闪电蜿蜒划过灰色的天空，一个接着一个。突然，老黑的手机彩铃响了，是一曲周华健的《朋友》。那熟悉的旋律似乎比轰鸣的雷声更能震撼我们。于是，泪水再一次与雨水一起从脸颊上流下。
……此处隐藏1911个字……中都有人体不可缺少的营养！人体所需的营养大致可分为五类：维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。维生素在过去叫作维他命，顾名思义，维生素就是维持生命的元素。维生素的种类很多，已知的已有20余种，包括维生素A、B、C、D、K等。每个人需的维生素量很小，但它对人体却发挥着不可取代的作用。人体一旦缺乏了维生素，生长发育就要受到影响，有时还会引起一些疾病。例如缺乏维生素A，会引起儿童发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等，这时就要补充一些动物肝脏、鱼类、玉米、萝卜等；缺乏维生素B，就会患脚气病、神经炎、糙皮病等，可吃豆类、蔬菜、肉类；还有我们常说的维生素C，缺少它会得坏血病，抵抗力也会下降，患维生素C缺乏症的人应多吃蔬菜和水果；缺乏维生素D便引起佝偻病、软骨病，应多吃鱼类、蛋类和肉类；还有维生素K，缺乏它会导致出血现象，这时就应多吃绿色蔬菜。
蛋白质是构成人体细胞的基本物质，我们的生长发育，组织更新及提供能量，都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。
脂肪也是为人体提供能量的物质，一般来说，脂肪只贮存在体内，主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。
能为人体提供能量的还有碳水化合物，人体的活动所需的能量主要来源于它，它还是构成细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物如：面食、米食、马铃薯和糖等。
矿物质在体内的含量不多，但也很重要，常见的如：钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的，其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。
总之，人体需要上述多种营养。这些营养都要从食物中摄取。所以你要使自己身体健康，就听我的忠告：
朋友，别挑食！
